知っておきたい離乳食のコト

離乳食はいつから始めようとしてる？

赤ちゃんがいる場合、生まれて、5から6か月くらいになると、離乳食を始めます。
親子ともども初めてのことばかりですと少し不安があります。でも大丈夫。
離乳食がいずれ、みんなと同じご飯に変わっていくのです。

うちの子は食べない、食べる量が少ない…

【過去記事】小倉優子が離乳食時期に使用した木製の食器

大丈夫ですよ♪

赤ちゃんによって、離乳食の量も変わるので、あまり気にせず、少しづつ始めればいいです。

自然に食べられる食材が増えていくにつれて、好きなものは、食べれる量も、増えていきます。

お母さんが、あまり神経質にならず、赤ちゃんと過ごすこと、少々の汚れも気にせず、楽しく赤ちゃんが食べられるくらいの気持ちで始めましょう！

気負い過ぎず、楽な方法を取り入れていきましょう！

炊飯器の中に、使わなくなった、ゆのみなどを利用して、大人のご飯を炊くときに一緒に二回分くらい炊くとかすると、わざわざ離乳食として別に作ることをしないで済みます。

こんな方法あるんだ〜と思ったあなた、力入りすぎていませんか？？

離乳食の調理が楽々♪BRAUN マルチクイック ブレンダー

時間短縮したり、調理道具などをどんどん使い、楽に楽しく、作りましょう！
赤ちゃんと遊ぶ時間の方を優先するぐらいに♪
どんどん外にも連れ出して、遊ぶことにより、おなかもすいて、赤ちゃんも食べる量が増えていきます。

初めての離乳食は、大人の食事を作る時に味を付けず調理をしている段階のものを、赤ちゃんが食べるようにすりつぶすようにすると、もっと簡単に作れるようになりますよ！

そのあと、大人の分は濃ゆく味をつけ直します。そういう風に楽に楽しく作ると良いです！

たまに、調理を進めちゃって味付けしちゃう時があるんですが、忘れず取れる時に多めにとって、すりつぶしたら冷凍しておくと便利です。